top of page
BLOG SERFIT


¿Meal prep o Batch Cooking?
En el último tiempo estos dos conceptos se han vuelto muy populares, ofrecen una salida a personas que tienen poco tiempo para cocinar,...

SerFit
6 sept 20202 Min. de lectura


"Me va a retar": Mitos sobre ir al nutricionista
Desde hace algunas décadas que se ha impuesto con más fuerza cada vez la famosa "cultura de la dieta": creencias, tips y recetas fijadas...

SerFit
30 ago 20203 Min. de lectura


Procesados y Ultraprocesados P2
PARTE 2 ¿Por qué el consumo de productos Procesados y Ultraprocesados es un problema? En esta segunda parte, hablaremos de por qué el...

SerFit
16 ago 20203 Min. de lectura
bottom of page



